لم يكن الحصول على اللياقة بهذه السهولة من قبل – أو هذا القدر من المرح. تستند تمارين Seven إلى دراسات علمية لتوفير أقصى فائدة في أقصر وقت ممكن.
مع خطط التمرين المخصصة ، تتأكد Seven أيضًا من حصولك على أقصى استفادة من تدريبك. هل ترغب في الحصول على اللياقة البدنية ، أو فقدان الوزن ، أو الحصول على القوة؟ ما عليك سوى تحديد هدفك ومستوى لياقتك ، ودع Seven تتكفل بالباقي.
لماذا سبعة؟
• تمرن في أي مكان وفي أي وقت دون الحاجة إلى معدات
• ابتكر عادة ممارسة التمارين مع تحدي التمرين اليومي
• تنافس مع الأصدقاء للحصول على مزيد من التشجيع والدعم
• اكسب إنجازات من مبتدئ إلى رياضي حيث تقوم بتغيير روتينك
• أنشئ تمارينك الخاصة المصممة وفقًا لاحتياجاتك وتفضيلاتك
• اجعلها ممتعة مع مدربين مثل رقيب التدريب والقائد المشجع وغيرهم الكثير
انضم إلى النادي السابع
• احصل على نتائج أسرع من خلال خطط التمارين الشخصية الملائمة لمستوى لياقتك
• الوصول إلى جميع التدريبات وأكثر من 200 تمرين للحصول على تدريب أكثر تنوعًا
• احصل على دعم وإرشاد حصريين من مدربنا الشخصي المعتمد
ما الجديد:
مرحبًا بك في الحلبة
واجه أشخاصًا من جميع أنحاء العالم في مسابقة التمرين هذه لمدة 30 يومًا.
الكفاح من أجل البقاء
أكمل كل تمرين في الوقت المحدد وتسابق نحو المجد. الساعة تدق!
كن بطلًا ،
ابق على قيد الحياة طوال 30 يومًا لفتح إنجازات جديدة تمامًا والمطالبة بالنصر.
تعديل المعلومات:
- الاشتراك / الميزات المدفوعة مقفلة ؛
- تعطيل / إزالة الأذونات غير المرغوب فيها + أجهزة الاستقبال + مقدمي الخدمات + الخدمات ؛
- رسومات محسّنة ومحاذاة مضغوطة وموارد نظيفة للتحميل السريع ؛
- يعمل Google Drive Cloud ؛
- يعمل Google Fit ؛
- تم تعطيل التحقق من حزمة تثبيت متجر Google Play ؛
- تمت إزالة رمز التصحيح ؛
- إزالة اسم علامات المصدر الافتراضية لملفات جافا المقابلة ؛
- تم تعطيل Analytics / Crashlytics / Firebase ؛
- لا متتبعات أو إعلانات نشطة ؛
- اللغات: متعدد اللغات بالكامل.
- وحدات المعالجة المركزية: armeabi-v7a ، arm64-v8a ، x86 ، x86_64 ، mips ؛
- شاشة DPIs: 120 نقطة في البوصة ، 160 نقطة في البوصة ، 240 نقطة في البوصة ، 320 نقطة في البوصة ، 480 نقطة في البوصة ، 640 نقطة في البوصة ؛
- تم تغيير توقيع الحزمة الأصلي ؛
- صدر عن بالاتان.
(معدّل)